上田 裕紀(うえだ ゆうき)
上田 裕紀(うえだ ゆうき)
a | b |
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時間 | 内容 |
5分 | ウォーミングアップ |
10分 | 動きづくり(腿上げ・スキップ等) |
30分 | メインメニュー(変形ダッシュ・ラダー等) |
10分 | 30m~50mダッシュ数本 |
5分 | クールダウン |
会場 | 服部緑地公園 陸上競技場横芝生スペース |
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住所 | 大阪府豊中市服部緑地1-1 |
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対象 | 満4歳〜12歳(小学6年生まで) |
参加費 |
無料 ※CORD ATHLETE CLUBのレッスンに初めて参加される方のみ対象
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持ち物 | 飲み物、タオル、運動しやすい服、運動靴 |
その他 |
・入会を視野に入れた体験会となっておりますことをご了承下さい。 ・既存のかけっこ教室生と一緒にレッスンを行います。はじめてのお子さんでも入りやすいようにコーチがサポートいたします。 ・レッスン終了後10分ほど、お教室に関する説明のお時間をいただきます。 |
【予約締切 2021年12月03日 (金) 11:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。
※遅刻厳禁
※施設内、教室外ではお静かにお願い致します。
【予約締切 2021年12月10日 (金) 11:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。
※遅刻厳禁
※施設内、教室外ではお静かにお願い致します。
【予約締切 2021年12月17日 (金) 11:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。
※遅刻厳禁
※施設内、教室外ではお静かにお願い致します。