<スポット参加OK！>かけっこの名門石原塾川口幸町スクール 冬休みかけっこ短期レッスン【12/27(月)～12/29(水)＠川口市幸町】

※写真には別会場のものが含まれている場合もあります。

かけっこやリレーで輝く走り方の基礎が身につく！

体育の時間や運動会で人気者になろう！！
走り方をグンっと改善して、体育の時間や運動会で大活躍！！
これからスポーツを始めるお子様も、まずは走り方から学びませんか？
野球もサッカーもバスケットもどんなスポーツをするにも走ることは欠かせません。

教えてくれるのはかけっこ教室の名門石原塾のコーチたち。

かけっこ教室といえば石原塾！といっても過言ではないほどの数々の実績と歴史をもつ石原塾がキッズチャレンジに加わりました。
これまで数えきれないほどの一等賞の子供たちを輩出してきたコーチ陣が、「運動会で一等になりたい！」「リレーの選手に選ばれたい！」というお子様の向上心に応えます。

どんなことを教えてくれるの？

今回のかけっこ教室・スピードアジリティ教室では、各日テーマを設けて開催します。

まず、小さい頃はさまざまスポーツを体験することが必要です。
運動経験を積み重ねることで、運動能力は向上すると言われています。
速く走るためにも運動能力は必要です。

そして、速く走るために必要なことは「走り方」だけではありません。走り方は一つの要因ではありますが、走るという動作はジャンプの連続です。したがって、自分の体を支えるだけのチカラが必要です。
走動作は全身運動でもあります。上肢や下肢のチカラも必要なため、腕立てやジャンプトレーニングなども取り入れます。
体力アップも目指すため、持久的なトレーニングもおこないます。



※プログラム内容は予告なく変更する可能性がございます。
※本レッスンは屋内にて実施のため保護者の見学はできません。