【実績】
競技歴15年
全国高校IH 2位
2018年第18回アジアジュア
2021年第90回全日本インカレ
2021年第105回日本選手権混成
【メッセージ】
自分は十種競技をしているため、幅広く様々な体の使い方を伝えることで、いい動き方を自然と身につけてもらいたいと思います。
小学2年生から陸上を始めましたが、指導者がおらずに悔しい思いをしたこともありました。子ども達とのレッスンでは悔いが残らないように、楽しく元気に指導していきます!
よろしくお願いします。
a | b |
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時間 | 内容 |
5分 | ウォーミングアップ(ジョギング・体操・ストレッチ) |
15分 | 基本動作(ケンケン・スキップ・ランジ・変形ダッシュなど) |
15分 | メインメニュー(腕振り・姿勢・足の上げ下げ・設置の仕方・スタートの構え方)※種目ごとフォームをチェック(意識)しながら20mほど走ります。 |
会場 | 武蔵小杉スポーツラボ |
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住所 | 神奈川県川崎市中原区小杉町2-2-313 |
大きな地図で見る | |
対象 | 満4歳〜12歳(小学6年生まで) |
参加費 |
無料 ※CORD ATHLETE CLUBのレッスンに初めて参加される方のみ対象
|
持ち物 | 飲み物、タオル、運動しやすい服、室内用運動靴(上履き) |
その他 |
・入会を視野に入れた体験会となっておりますことをご了承下さい。 ・既存のかけっこ教室生と一緒にレッスンを行います。はじめてのお子さんでも入りやすいようにコーチがサポートいたします。 ・レッスン終了後10分ほど、お教室に関する説明のお時間をいただきます。 |
【予約締切 2022年07月01日 (金) 21:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。
※遅刻厳禁
※施設内、教室外ではお静かにお願い致します。
【予約締切 2022年07月01日 (金) 21:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。
※遅刻厳禁
※施設内、教室外ではお静かにお願い致します。
【予約締切 2022年07月08日 (金) 21:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。
※遅刻厳禁
※施設内、教室外ではお静かにお願い致します。
【予約締切 2022年07月08日 (金) 21:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。
※遅刻厳禁
※施設内、教室外ではお静かにお願い致します。
【予約締切 2022年07月15日 (金) 21:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。
※遅刻厳禁
※施設内、教室外ではお静かにお願い致します。
【予約締切 2022年07月15日 (金) 21:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。
※遅刻厳禁
※施設内、教室外ではお静かにお願い致します。
【予約締切 2022年07月22日 (金) 21:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。
※遅刻厳禁
※施設内、教室外ではお静かにお願い致します。
【予約締切 2022年07月22日 (金) 21:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。
※遅刻厳禁
※施設内、教室外ではお静かにお願い致します。
【予約締切 2022年07月29日 (金) 21:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。
※遅刻厳禁
※施設内、教室外ではお静かにお願い致します。
【予約締切 2022年07月29日 (金) 21:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。
※遅刻厳禁
※施設内、教室外ではお静かにお願い致します。